Des fruits, des fibres et des protéines. Le carburant dont vous avez besoin pour commencer la journée du bon pied.
Gruau d’avoine Haskap
Faites cuire des flocons d’avoine coupés en morceaux et ajoutez suffisamment de lait pour obtenir un mélange lisse et crémeux. Saupoudrer de haskaps, et peut-être d’un peu de sirop d’érable ? Pourquoi pas !
Yogourt Haskap
Verser le yaourt dans un bol, ajouter une généreuse portion de haskaps et saupoudrer de bourgeons de son. Arroser d’un peu de sirop d’érable pour équilibrer le tout.
